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枸杞子副作用 吃枸杞的副作用 哪些人不能吃枸杞

放大字体  缩小字体 发布日期:2018-11-22 00:13:48  

  【导读】枸杞大家都知道有补肾壮阳的作用,可是很多人都不是很了解枸杞,枸杞其实也是有副作用,下面就去了解下枸杞的副作用吧。

  吃枸杞有两大副作用哪些人不能吃

  一、阴虚人群吃枸杞子容易上火

  在夏季的时候,还有阴虚体质的人应该注意枸杞的用量,因为枸杞性甘,温和,用量过度能造成上火,尤其是生吃时更应减少用量。

  二、过量食用问题多

  枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。但服用过程,一定要长期坚持,每天吃一点,才能见效,枸杞子含甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、C、钙、磷、铁等成分。对人体健康有益,但是要注意把握用量。过量食用枸杞子会使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服等。

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吃枸杞的副作用 哪些人不能吃枸杞

  三、吃枸杞子有所禁忌

  枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

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